Ont i nacken?

Publicerat: mars 16, 2012 i Killar (FÖR och OM), Uncategorized

Är du en av dem som sitter alldeles för länge framför datorn varje dag? Blir du blir stel i ryggen och får ont i nacken efter ett tag? Här kommer ett par hjälpfulla övningar:

                      

Nu känns det bättre i nacken va?? Var så god! 😀

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s